哪些水果有助于修复胃黏膜

水果并不能直接修复胃黏膜，但一些水果富含维生素C和膳食纤维，有助于促进胃黏膜修复，

富含维生素C和膳食纤维的水果：维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助促进胃黏膜修复。一些富含果胶和维生素C的水果包括苹果、香蕉、木瓜、草莓、猕猴桃等。

需要注意的是，水果不能代替药物，如果患有胃部疾病，建议及时就医，遵医嘱治疗。同时要避免食用对胃黏膜有刺激性的食物，如辛辣、油腻、生冷等食物。此外，还应该保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息等，以促进胃部健康。