顶俩健康

山楂煮水的最佳搭配是什么

问题描述:请问山楂煮水的最佳搭配是什么?
发布于2022-05-18・浏览1779次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

山楂煮水有健胃消食、行气散瘀等功效,可以根据需求选择搭配,如搭配陈皮、大枣等,但是没有最佳搭配这一说法。

1、陈皮:山楂和陈皮都有消食导滞的作用,搭配在一起煮水可以增强消食化积的功效,适合饮食积滞、消化不良的人群。

2、大枣:山楂和大枣都有一定的补益作用,搭配煮水适合气血不足的人群,还可以增强健脾胃的功效。

需要注意的是,山楂煮水的有效成分有限,不能代替药物治疗疾病。且山楂味酸,不适合胃酸过多的人群。在使用山楂煮水时,最好咨询医生,根据自身情况选择合适的搭配。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。