血压测量更准确的姿势是平躺还是坐着

通常血压测量的姿势建议坐着，这样比较更准确。

在测量血压时，建议被测者坐着，因为这是一种更符合生理状态的姿势。当人坐着时，心脏和血管的位置相对较低，这有利于血液流动，使测量结果更准确。此外，坐着测量血压也可以避免一些误差。如被测者平躺时，手臂可能会受到压迫，导致测量结果偏低。

坐着测量血压时，被测者应该保持安静，避免说话和移动手臂。手臂应该放在桌子上，与心脏处于同一水平线上。测量时，应该使用适当大小的袖带，并确保袖带紧贴手臂，以避免误差。

如果测量时出现血压异常后，建议及时就诊治疗。