想怀孕时同房频率应该是一天一次还是两天一次

在备孕期间，同房频率应该根据个人情况和生理需求来决定，不存在一个适合所有人的标准。一般来说，建议每周2～3次的性生活频率可能有助于提高受孕几率，如果想要更准确怀孕，可以监测排卵。

在备孕期间，性生活频率过高或过低都可能影响受孕的成功率。如果性生活过于频繁，男性精子质量可能会下降，女性的阴道环境也可能会受到影响，从而降低受孕的几率。如果性生活频率过低，则可能会错过女性的排卵期，同样会影响受孕的成功率。

因此，建议在备孕期间，根据个人情况和生理需求，每周保持2～3次的性生活频率。同时，在性生活中，应该注意卫生和安全，避免过度疲劳和紧张，以提高受孕的成功率。

需要注意的是，在备孕期间，除了性生活频率，还应该注意饮食、运动和生活习惯等方面的调整，以提高身体健康水平和受孕的成功率，最好是遵医嘱，指导怀孕。