中老年人尿路感染时怎么调整饮食方案

尿路感染是一种常见的感染性疾病，尤其好发于女性。中老年人尿路感染时，除及时就医、规范治疗外，还可通过调整饮食方案促进疾病康复。以下是一些建议：

1、增加水分摄入：多喝水可以帮助稀释尿液，促进排尿，从而有助于冲洗尿路，减轻感染症状。

2、避免食用刺激性食物：尿路感染时应避免食用辣椒、洋葱、大蒜等辛辣刺激性食物，以免加重症状。

3、补充蛋白质：中老年人身体免疫力较低，容易感染。建议增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、豆类等，以提高身体免疫力，促进感染康复。

4、避免饮酒：饮酒会加重尿路感染症状，因此应避免饮酒。

需要注意的是，饮食调整只是尿路感染治疗的一部分，还需要及时就医，接受规范的药物治疗。同时，保持良好的个人卫生习惯、避免憋尿等也有助于预防和治疗尿路感染。