牙齿上的牙石是如何形成的

牙石是由口腔内细菌、食物残渣和唾液中的矿物质等物质钙化形成的，其表面覆盖着大量的菌斑和细菌，并逐渐沉积、钙化，形成牙石。

牙石通常呈现黄色、棕色或黑色，质地坚硬，表面粗糙，容易引起牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。牙石的形成与口腔卫生不良密切相关，如果不及时清除，会逐渐增多并变得更加坚硬。

为了预防牙石的形成，建议保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁。定期进行口腔检查和洁牙，清除牙石和菌斑，维护口腔健康。