顶俩健康

糖尿病患者喝鱼汤好吗

问题描述:请问糖尿病患者喝鱼汤好吗?
发布于2022-03-04・浏览1989次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

糖尿病患者可以适量喝鱼汤,但应注意避免加入过多的油盐等调料,以免对血糖造成不良影响。

鱼类含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分,对糖尿病患者补充营养、维持身体健康有一定的好处。

但是,在烹制鱼汤时,应注意避免加入过多的油、盐、糖等调料,以免引起血糖波动和增加心血管疾病的风险。

此外,糖尿病患者还应注意控制总能量摄入,保持饮食均衡,避免暴饮暴食,以免引起血糖波动。

建议糖尿病患者咨询营养师,制定个体化的饮食方案。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。