血管破裂吃什么对恢复好

血管破裂可能是指血管外伤，受伤后的并无明确的推荐与禁忌，需要根据具体情况进行选择，通常建议吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，保证膳食平衡，以提供机体康复所需的营养物质。

1、富含蛋白质的食物：外伤后机体需要比平时更多的蛋白质来修复和重建组织。建议多吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、坚果等。

2、富含维生素的食物：各种维生素是受损组织细胞发生生化反应所必需的辅酶。建议多吃一些富含维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类食物等。

3、富含矿物质的食物：矿物质也是维持细胞分化、增殖等生理活动所必需的营养物质。建议多吃一些富含矿物质的食物，如海带、紫菜、牛奶、鸡蛋等。

需要注意的是，血管外伤后的饮食需要根据个体情况进行调整。对于有特殊疾病或饮食限制的患者，应在医生的指导下进行饮食调整。食物不能代替药物和手术治疗血管外伤，患者在平衡膳食的同时，必须配合医生进行手术缝合，并遵医嘱使用抗生素等药物。