为什么月经周期是一个月

月经是由于卵巢激素周期性变化引起的子宫内膜周期性脱落和出血。月经周期平均为28天，但实际上可以在21-35天之间变化。

月经周期的形成主要与下丘脑-垂体-卵巢轴（HPOA）的活动有关。下丘脑分泌的促性腺激素释放激素（GnRH）刺激垂体分泌卵泡刺激素（FSH）和黄体生成素（LH）。

FSH刺激卵巢卵泡生长，LH刺激卵巢排卵和分泌孕激素。在月经周期的前半期，FSH和LH水平逐渐升高，促进卵泡发育和排卵。

在月经周期的后半期，孕激素水平升高，子宫内膜变得更厚，为受精卵着床做准备。如果没有受精卵着床，孕激素水平会下降，导致子宫内膜脱落，月经来潮。

因此，月经周期是由卵巢激素的周期性变化引起的，平均为28天，但实际上可以在21-35天之间变化。如有不适和疑问，请及时咨询医生。