阴茎硬度不够射精无力吃什么能补

如果出现阴茎硬度不够、射精无力，需要先明确原因，可能涉及生活习惯、心理因素、疾病等，不能仅靠吃食物或药物补救。如果是疾病引起，应遵医嘱治疗。

1、调整生活习惯：保持规律作息，避免熬夜。保持适当锻炼，避免过度劳累。避免过度饮酒、吸烟等不良生活习惯。避免过度自慰。

2、调整心理因素：如果有紧张、焦虑、压力过大等心理因素，可能会影响勃起功能和射精无力。可以通过心理咨询、放松训练、适当休息等方式来缓解。

3、治疗基础疾病：如果患有糖尿病、高血压等疾病，可能会影响勃起功能和射精无力。需要积极治疗这些基础疾病，控制血糖、血压水平。

4、药物治疗：如果是勃起功能障碍，可以遵医嘱使用磷酸二酯酶5抑制剂（如西地那非、他达拉非等）来改善勃起功能。如果是早泄，可以遵医嘱使用局部麻醉药（如利多卡因、丙胺卡因等）来降低敏感度，延长射精时间。

如果出现阴茎硬度不够、射精无力的情况，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。