人体能吸收油脂吗

人体可以吸收一定量的油脂，但如果摄入过量的油脂，可能会导致消化不良、肥胖等健康问题。

人体的消化系统可以将油脂分解为甘油和脂肪酸，然后通过小肠吸收。适量的油脂摄入可以提供能量和必需脂肪酸，对维持身体健康有一定的好处。但是，如果摄入过量的油脂，可能会导致消化不良、肥胖等健康问题。

因此，建议人们在日常饮食中适量摄入油脂，避免过量摄入。同时，应注意饮食均衡，适当摄入蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素，以维持身体健康。