吃香菇后为什么会感到困倦

目前并没有明确的证据表明香菇会导致人感到困倦，两者之间没有必然的联系。

香菇是一种常见的食用菌类，含有丰富的营养物质，如香菇多糖、多种氨基酸和维生素等。适量食用香菇对人体健康有益，但并没有资料证明香菇会导致人感到困倦。

如果在食用香菇后感到困倦，可能与个人的身体状况、饮食习惯、睡眠质量等因素有关。建议在保证充足睡眠的前提下，适量运动，合理饮食。

如果经常出现不明原因的困倦，建议咨询医生，了解原因并采取相应的措施。