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男士通过补充哪种维生素能增加体重

问题描述:请问男士通过补充哪种维生素能增加体重?
发布于2022-05-23・浏览1738次

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顶俩健康专家团
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目前没有明确的证据表明,男士通过补充哪种维生素可以增加体重。

体重的增加或减少是由多种因素共同作用的结果,包括遗传、饮食、运动、疾病等。如果想要增加体重,建议采取健康的增重方式,如合理饮食、适度锻炼等。

如果有维生素缺乏的情况,可以在医生的指导下进行适当的补充。但是,过量补充维生素可能会对身体造成不良影响,因此不建议自行盲目补充。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。