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肌肉拉伤后无法紧握拳头怎么办

问题描述:请问肌肉拉伤后无法紧握拳头怎么办?
发布于2022-05-21・浏览1800次

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肌肉拉伤后无法紧握拳头,是因为手部的肌肉损伤,导致手部力量减弱。可以通过休息、冷敷、药物治疗、康复训练等措施进行处理。

1、休息:当手部肌肉拉伤时,应立即停止手部的活动,并进行休息。休息有助于缓解疼痛和肿胀,并有利于肌肉的恢复。

2、冷敷:在肌肉拉伤后的72小时内,可以使用冰袋或冷毛巾对受伤部位进行冷敷。冷敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。

3、药物治疗:可以使用非处方止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解疼痛。还可以使用肌肉松弛剂,如盐酸乙哌立松,来缓解肌肉紧张和疼痛。

4、康复训练:当疼痛和肿胀减轻后,可以开始进行康复训练,以帮助恢复手部的力量和功能。可以进行手部肌肉的等长收缩训练、手部的屈伸训练等。需要在医生或康复治疗师的指导下进行。

如果肌肉拉伤严重,或症状持续时间较长,建议及时就医,以获得更好的治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。