一日三餐有节制食量却无法减肥是什么原因

一日三餐有节制食量却无法减肥的原因可能是没有控制好饮食的种类、没有配合运动、或者是身体出现了一些疾病影响了代谢等。以下是一些可能的原因：

1、饮食结构不合理：即使每餐食量有节制，但如果摄入的食物主要是高热量、高脂肪的食物，如油炸食品、甜点、饮料等，就容易导致摄入热量过多，超过身体需要，从而引起体重增加。

2、运动量不足：饮食控制是减肥的一个方面，另一个方面是增加消耗。如果没有进行足够的运动，身体消耗的热量就会减少，减肥效果就会减弱。

3、疾病影响：甲状腺功能减退症、多囊卵巢综合征等疾病可能导致体重增加，难以减肥。在疾病治疗前，减肥效果可能不明显。

因此，如果一日三餐有节制食量却无法减肥，建议及时就诊，咨询医生的意见，找出原因并采取相应的措施。