在减肥期间能同时服用维生素和维生素C吗

减肥期间可以同时服用维生素和维生素C，但需遵循医嘱。

维生素和维生素C是人体必需的营养素，有助于维持身体健康。

在减肥期间，由于饮食控制，可能会导致维生素和维生素C的摄入不足。因此，可以适量服用维生素和维生素C补充剂，以满足身体的需要。

然而，过量摄入维生素和维生素C也可能对身体造成不良影响。因此，在服用维生素和维生素C补充剂之前，最好咨询医生或营养师的建议，了解适合自己的剂量和服用时间。