顶俩健康

身体不缺水时还能继续吸收水分吗

问题描述:请问身体不缺水时还能继续吸收水分吗?
发布于2022-07-17・浏览1667次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

即使身体不缺水,仍然可以吸收水分。

人体具有非常复杂的生理机制来维持体内的水合状态和平衡,包括肾脏的泌尿功能、出汗、呼吸和血液循环等。因此,即使我们已经摄入了足够的水分,身体仍然可以继续吸收和利用水分,以维持正常的生理功能和代谢需求。

但是,如果我们过度饮水,可能会导致水中毒,这是因为体内的水分过多,导致细胞水肿和功能障碍。因此,我们应该适量饮水,以维持身体健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。