应如何处理额头两侧和两腮生长的痘痘

痘痘通常是指痤疮，额头两侧和两腮长痤疮可能与遗传、雄激素水平升高、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素有关，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法改善。

1、一般治疗：选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿，外用温和滋润乳。忌用手挤压、搔抓皮损。适当限制可能诱发或加重痤疮的高升糖指数食物及牛奶的摄入，保持大便通畅，避免熬夜。

2、药物治疗：

（1）外用药物：可使用维A酸类药物，如阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等，改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解粉刺，还可使用过氧化苯甲酰，杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎及轻度溶解粉刺作用。

（2）口服药物：中重度痤疮可口服抗生素，如多西环素、米诺环素等，抑制痤疮丙酸杆菌，也可口服异维A酸，改善毛囊皮脂腺导管角化，抑制痤疮丙酸杆菌，但此药有致畸的副作用，禁用于妊娠期及近期有生育愿望的患者；女性患者可口服抗雄激素药物，如螺内酯。

3、物理治疗：轻中度皮损可使用红蓝光照射，减轻炎症反应；中重度皮损可使用光动力治疗，破坏痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应。

出现额头两侧和两腮长痤疮建议及时就医，在医生的指导下规范治疗，不可自行用药，以免引起不良反应。