忌食生冷的人能喝凉白开水吗

忌食生冷的人可以喝凉白开水，但需注意饮用的量和温度。

通常来讲，凉白开水是经过高温煮沸后冷却的水，已经经过了灭菌消毒，比较纯净，适量饮用不会对身体健康造成影响。

但是，每个人的体质和身体状况不同，对于一些体质较弱、胃肠道敏感或患有胃肠道疾病的人，大量饮用凉白开水可能会引起胃肠不适，如胃痛、腹泻等。

因此，建议忌食生冷的人喝凉白开水时，要控制好饮用量和温度。最好饮用温水，以免对身体造成不适。