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在服用复合维生素期间可以喝咖啡吗

问题描述:请问在服用复合维生素期间可以喝咖啡吗?
发布于2022-04-07・浏览2029次

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在服用复合维生素期间,一般可以喝咖啡,但不建议过量饮用。

复合维生素是一种含有多种维生素和矿物质的补充剂,可以帮助弥补饮食中摄入不足的营养成分。咖啡是一种常见的饮料,含有咖啡因等成分,可能会影响睡眠和心跳等。

目前没有研究表明咖啡会影响复合维生素的吸收或效果,因此在服用复合维生素期间可以喝咖啡,但需要注意控制摄入量。过量饮用咖啡可能会导致心跳加速、失眠等不良反应,对身体健康造成负面影响。

在服用复合维生素期间,建议保持均衡的饮食和健康的生活方式,并按照医生的建议和产品说明书来正确使用复合维生素。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。