如何处理身上起痘后留下的黑印

身上起痘后留下的黑印，即炎症后色素沉着，是皮肤在急性或慢性炎症过程之后出现的皮肤色素异常，通常会随时间推移逐渐减轻直至消失，也可以通过一些方法促进其消退。

1、防晒：紫外线会刺激黑色素细胞产生大量黑色素，加重色素沉着。因此，日常需要注意防晒，如涂抹防晒霜、穿长袖长裤、遮阳帽、遮阳伞等。

2、保持皮肤清洁：皮肤表面的污垢和化妆品残留也会加重色素沉着，因此应保持皮肤清洁，避免过度搓揉和摩擦皮肤。

3、合理护肤：选择温和的洁面产品和护肤品，避免使用刺激性化妆品和护肤品。同时，可以使用含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，帮助减轻色素沉着。

4、药物治疗：可以局部涂抹氢醌霜、曲酸、壬二酸霜等药物，有助于减轻色素沉着。但需要注意，药物需要在医生的指导下使用。

5、激光治疗：如果色素沉着严重，可以考虑激光治疗，如皮秒激光、超皮秒激光等，可以有效淡化色素沉着。

身上起痘后留下的黑印一般会随时间推移逐渐减轻直至消失，也可以通过上述方法促进其消退。如果症状严重或持续不退，建议及时就医，遵医嘱治疗。