减肥期间可以吃VC泡腾片吗

减肥期间可以吃VC泡腾片，但需注意控制摄入量。

VC泡腾片的主要成分是维生素C，维生素C是一种水溶性维生素，有助于维持皮肤和黏膜健康，促进铁的吸收，是人体必需的营养素。

但需注意，VC泡腾片不宜过量服用，以免引起腹泻、皮疹等不良反应。此外，长期大量服用维生素C还可能增加泌尿系结石风险。

在减肥过程中，需要注意保持均衡的饮食，保证营养的摄入，同时结合适当的运动和健康的生活习惯，科学合理地减肥。

因此，如有额外补充VC的需求，建议在医生或营养师的指导下合理应用，切勿盲目服用。