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山楂与鸡肉能同时食用吗

问题描述:请问山楂与鸡肉能同时食用吗?
发布于2022-03-21・浏览2286次

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山楂和鸡肉可以一起食用,但需要注意适量食用。

山楂含有丰富的维生素C、膳食纤维、钙、铁等营养成分,鸡肉则富含蛋白质、矿物质等营养物质,两者搭配食用,可以为身体提供更丰富的营养,具有一定的营养价值。

但需注意,山楂中含有较多的酸性物质,如柠檬酸、山楂酸等,如果一次性大量食用可能会对胃肠道产生刺激,引起胃酸分泌过多,出现反酸、胃痛等不适症状。

因此,建议在适量食用的情况下,山楂与鸡肉可以搭配食用,但对于胃酸过多、有胃溃疡等疾病的人群,应少吃山楂,以免引起不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。