若忌食辛辣可以食用菜椒吗

如果忌食辛辣，通常可以适量食用菜椒。

菜椒，又称柿子椒、甜椒等，是一种常见的蔬菜，其味道清淡，口感脆嫩，不辣或微辣。

虽然菜椒中含有辣椒素，但含量极低，不会对胃肠道产生刺激作用，因此，对于忌食辛辣的人来说，适量食用菜椒是安全的。

需要注意的是，如果对菜椒过敏，应避免食用。另外，菜椒的营养价值较高，富含维生素C、胡萝卜素、纤维素等，但也不宜过量食用，以免引起胃肠不适。