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虚胖体质更易减肥吗

问题描述:请问虚胖体质更易减肥吗?
发布于2022-04-21・浏览1995次

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虚胖体质的人相对于其他体质的人来说可能更容易减肥,但这并不是绝对的。

虚胖体质的人身体代谢率较低,体内脂肪较多,肌肉量相对较少,容易出现水肿、疲劳等症状。因此,虚胖体质的人如果想要减肥,需要采取一些特殊的措施,例如增加运动量、调整饮食结构等。

但需要注意的是,减肥效果因人而异,并不是所有虚胖体质的人都能轻易减肥。同时,减肥也需要长期坚持,不能期望在短时间内看到明显的效果。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。