洋葱和鸡蛋能同时食用吗

洋葱和鸡蛋可以同时食用，这是一种很常见的食材搭配，在许多菜肴中都有使用。

洋葱富含维生素C、纤维素、矿物质等营养成分，鸡蛋则富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。两者搭配可以提供丰富的营养，并且味道上也很搭配。

不过，需要注意的是，生洋葱具有一定的刺激性，可能会对胃肠道产生不适，建议适量食用，避免食用过量。另外，对洋葱或鸡蛋过敏者应避免食用。