经常刷牙能消除烟渍吗

经常刷牙可以在一定程度上消除烟渍，但不能完全消除。

长期吸烟会导致牙齿表面出现烟渍，这些烟渍主要是由烟草中的尼古丁、焦油等物质沉积在牙齿表面而形成的。虽然经常刷牙有助于清洁牙齿，但对于已经形成的烟渍，单纯通过刷牙很难彻底清除。

如果想要彻底清除烟渍，建议到口腔医院进行超声波洁牙或喷砂洁牙。这两种方法都可以有效地清除牙齿表面的烟渍，并预防牙结石的形成。同时，戒烟也是保护牙齿健康的重要措施之一。