什么心情会使血压下降

放松愉悦的心情会使血压下降。血压是指血液在血管中的压力，它受到多种因素的影响，其中包括心情。

当身体处于紧张或焦虑状态时，大脑会释放肾上腺素和去甲肾上腺素，这两种激素会导致血压升高。而在放松愉悦的状态下，身体会释放胆碱能激素，这种激素可以促进血管扩张，从而使血压下降。

此外，放松愉悦的状态还可以减少神经系统的兴奋，这可以帮助降低心率和血压。心率和血压的升高通常被认为与压力和紧张有关。因此，当身体处于放松状态时，它能够从容面对挑战，也就不容易受到影响。

最后，需要强调的是，放松愉悦的心情对于长期维护健康的重要性。过高的血压可以导致心血管疾病，这是一种严重的健康问题。通过保持放松愉悦的心情，我们可以帮助身体更好地应对压力，降低血压，从而降低心血管疾病的风险。