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紫薯煮粥后变绿色还能食用吗

问题描述:请问紫薯煮粥后变绿色还能食用吗?
发布于2022-01-14・浏览1869次

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紫薯煮粥后变成绿色是一种正常现象,可以放心食用。

紫薯中含有丰富的花青素,这是一种天然色素。在烹饪过程中,花青素可能会因为高温、酸碱度等因素而变色,变成绿色就是其中的一种情况。

花青素的变色并不会对食品的安全性和营养价值产生影响,因此煮粥后变成绿色的紫薯粥仍然可以食用。

不过,如果紫薯粥的颜色变得非常深,或者出现了异味,就不建议食用了,以免引起身体不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。