铁元素补充的是什么

铁元素的补充主要是补充人体内的铁质储备。正常人每天造血需20～25mg铁，正常人维持体内铁平衡需每天从食物中摄铁1～1.5mg，孕、乳妇2～4mg。铁补充来源于外源性铁、内源性铁。

铁吸收部位主要在十二指肠及空肠上段。食物铁状态（三价、二价铁）、胃肠功能（酸碱度等）、体内铁C量、骨髓造血状态及某些药物（如维生素C）均会影响铁吸收。

吸收入血的二价铁经铜蓝蛋白氧化成三价铁，与转铁蛋白结合后转运到组织或通过幼红细胞膜转铁蛋白受体胞饮入细胞内，再与转铁蛋白分离并还原成二价铁，参与形成血红蛋白。

在补充铁元素时，应在医生的指导下进行。