2个月的宝宝竖抱时头部总是后仰该怎么办

2个月的宝宝竖抱时头部总是后仰可能是因为肌肉力量尚未发育完全，无法维持头部的稳定。解决的办法主要包括改变抱娃姿势、增强宝宝颈部肌肉力量、选择合适的抱娃时间。

1、改变抱娃姿势：竖抱时应用手托住宝宝的头部和颈部，防止宝宝的头部后仰。同时，要尽量保持宝宝的头部和身体在一条直线上，避免头部过度前倾或后仰。

2、增强宝宝颈部肌肉力量：通过一些日常的活动和游戏来锻炼宝宝的颈部肌肉，例如让宝宝趴着玩，通过自己努力抬起头部来锻炼颈部肌肉。

3、选择合适的抱娃时间：在宝宝醒着的时候抱娃，这样宝宝的肌肉会处于紧张状态，更有利于支撑头部。在宝宝睡着的时候，肌肉会松弛，头部后仰的情况可能会加重。

如果尽管采取了上述措施，宝宝头部后仰的情况仍然没有改善，或者出现了其他异常表现，如持续哭闹、不爱吃奶等，建议及时带宝宝去医院进行检查，排除可能存在的疾病。