锻炼可以有效改善太阳穴凹陷吗

锻炼一般无法有效改善太阳穴凹陷。太阳穴凹陷的主要原因可能是骨性凹陷或软组织凹陷，需要医学上的干预。

针对骨性凹陷，可进行颧骨磨削术或颧骨、颧弓截骨术等手术，或使用自体骨、异体骨、人工骨等材料进行修复。对于软组织凹陷，可采用自体组织如自体脂肪颗粒填充、颞浅筋膜折叠、真皮脂肪瓣填充等，或使用人工材料如玻尿酸、膨体、硅胶、人工真皮等进行填充。

另外，如果太阳穴凹陷是由于其他疾病如半侧颜面萎缩、Crouson综合征等导致的，还需要针对原发疾病进行治疗。因此，如果发现太阳穴凹陷，建议寻求医生的专业意见，确定凹陷的原因并进行适当的治疗。