脚后跟有红块按压会疼痛的处理方法是什么

脚后跟有红块按压会疼痛可能是由于过度使用、足底筋膜炎、跟腱炎等原因导致的，可以通过休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1、过度使用：长时间站立或行走可能会导致脚后跟局部压力过大，引起疼痛和红肿。这种情况下，建议休息，避免长时间站立或行走，也可以通过热敷、按摩等方式缓解不适。

2、足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜受到反复牵拉引起的无菌性炎症，患者可能会出现脚后跟疼痛、红肿等症状。可以通过物理治疗，如超短波、冲击波等，缓解疼痛，促进炎症吸收。也可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。

3、跟腱炎：跟腱炎是由于跟腱反复受到牵拉引起的无菌性炎症，患者可能会出现脚后跟疼痛、红肿等症状。可以通过物理治疗，如热敷、超声波等，缓解疼痛，促进炎症吸收。

也可以口服非甾体抗炎药，如塞来昔布、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。病情严重者，还可考虑手术治疗。

如果脚后跟有红块按压会疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。