泡了几天的豆子还能打豆浆吗
问题描述:请问泡了几天的豆子还能打豆浆吗?
发布于2022-02-27・浏览2368次
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泡了几天的豆子不建议用来打豆浆。
豆子泡发的过程中,水分和氧气会让豆子中的酶活化,使豆子酸败、发霉。食用此豆子制作的豆浆时,可能对人体造成危害,如引发腹泻、恶心、呕吐等消化道症状。
正确的泡豆子方法如下:
1、选取适当数量的豆子,放入大碗中,清水冲洗,将表面的杂质和浮壳冲洗干净。
2、浸泡豆子时,确保水深度高于豆子,因为豆子会膨胀。建议使用温水,且加入适量的食盐,以加速豆子的泡发。
3、根据湿度、温度等条件不同,泡发时间也有所不同。一般来说,夏季需要8小时左右,冬季则需要12小时以上。泡好的豆子,表面会有皱纹,可以轻易地从豆子纹路处撕开。
4、泡好的豆子要尽快制作豆浆,避免时间过长导致豆子变质。整个过程中,注意保持豆子、水和豆浆机的清洁卫生,以保障豆浆品质和安全性。
若泡发后的豆子长时间放置,发现出现异味、发霉等情况,应及时丢弃,避免食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。