总感觉心里有事不踏实怎么回事

总觉得心里不踏实可能由于心理因素引起的，也可能是由于精神心理疾病、甲状腺功能亢进症等原因引起的。

1、心理因素：若患者在日常生活中突然发生某些会影响自身的重大事情，容易引起出现紧张或者焦虑的情绪，让自身总感觉心里有事不踏实，同时还可能会出现失眠、多梦等情况，一般可以通过听音乐放松心情，也可以进行适当如跑步、跳绳以及骑单车等活动，缓解情绪。

2、精神心理疾病：若患者可能由于遗传、大脑中某些组织异常等原因引起如焦虑障碍、抑郁障碍、恐惧症等精神疾病，通常会出现总感觉心里有事不踏实的情况，还会出现心悸、心烦意乱、焦虑、情绪低落等情况。

3、甲状腺功能亢进症：患者可能由于药物、遗传等原因引起甲状腺功能亢进症，人体内的甲状腺激素水平升高，影响血液循环和代谢水平，容易出现总感觉心里有事不踏实的情况，还可能会出现消瘦、焦虑不安、烦躁等表现。

如果患者出现其他不适，应该及时就诊，以免病情加重。