总感觉心慌气短咋回事

总感觉心慌气短的情况可能是由于心血管疾病、精神压力过大或者休息不足等因素引起的。为了准确判断原因，需要进行相关的医学检查和评估。

1、心血管疾病：一些心血管疾病如心肌炎、冠心病、心衰、高血压等，都可能导致心慌和气短的症状。在这种情况下，必须尽快进行心电图和心电彩超等相关检查，以确认是否存在心脏问题。

2、精神压力过大：长期处于高压力环境下，也可能出现心慌气短的症状。如果排除了心脏疾病，那么可以考虑使用精神药物或放松疗法进行治疗。

3、休息不足：生活作息不规律、缺乏充足的休息，同样可能引发心慌气短的症状。建议调整生活习惯，保证充足的休息。

总的来说，心慌气短是一种需要引起重视的症状，出现这种情况应尽快就医，寻找具体的原因并接受合适的治疗。