高压109低压69正常吗

血压值高压109低压69属于正常范围内，这个判断是基于收缩压在90-140mmHg之间、舒张压在60-90mmHg之间的标准来进行的。

1、血压范围：收缩压（高压）在90-140mmHg之间、舒张压（低压）在60-90mmHg之间被认为是正常的血压范围。如果高压值超过这个范围，可能存在高血压的风险；如果低压值低于这个范围，可能存在低血压的风险。

2、测量血压：在测量血压时，需要保持安静半小时以上，坐位或卧位进行测量。推荐使用袖带式电子血压计，尽量减少使用腕式血压计。

3、家庭血压测量：在家里测定血压，收缩压在90-135mmHg之间、舒张压在60-85mmHg之间亦为正常。这个范围略低于门诊测量的标准，因为家庭环境通常比较放松，血压值相对较低。

综上，高压109低压69的血压值是在正常范围内的，但仍需要注意定期检查，尤其是对于有高血压或低血压疾病史的人群。