年轻人患有风湿性关节炎如何缓解

年轻人患有风湿性关节炎，缓解方法主要包括药物治疗、生活习惯的改善和适当的运动锻炼。

1、药物治疗：医师通常会使用非甾体抗炎药，如阿司匹林、萘普生等，来退热、消除关节的炎症、缓解关节疼痛症状。如果症状严重或伴有心脏炎表现，医生可能会推荐糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等。

2、改善生活习惯：应改善居住环境，保持空气流通，避免前往人员密集的地方。防寒、防潮，预防上呼吸道感染。注意饮食均衡，预防营养不良。

3、适当的运动锻炼：适当的运动锻炼有助于提高身体素质，增强抗病能力。可以选择适度的有氧运动，如慢跑、游泳等，以帮助提高心肺功能，减少关节炎的发作。

总的来说，年轻人患有风湿性关节炎，应在医生的指导下，通过药物治疗、改善生活习惯和适当的运动锻炼，来有效缓解病情。