饮用凉水会导致结石吗
问题描述:请问饮用凉水会导致结石吗?
发布于2022-03-06・浏览1991次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
饮用凉水本身不会直接导致结石,但是如果凉水中含有较高浓度的矿物质,如钙、镁等,那么长期饮用有可能会增加患结石的风险。
当摄入过多的矿物质时,人体无法全部吸收和利用,剩下的矿物质会与体内的酸性物质结合形成不溶性的盐类,这些盐类可以在肾脏中沉积形成结石。
因此,建议选择清洁、卫生的水源,并避免长期大量饮用凉水。同时,保持健康的生活方式,如多喝水、适量运动、限制高嘌呤食物的摄入等,有助于预防结石的发生。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。