高血压高血脂禁忌食物

高血压和高血脂的患者应避免食用高盐、高脂和高糖的食品。具体来说，应避免的食品包括高盐食品、高脂食物和高糖食品。

首先，高盐食品对高血压患者非常不利。这类食品包括腌制食品、熏酱食品等，这些食品的食盐含量往往非常高。同时，一些看似无害的食品，如肉类熟食、熟食罐头、饼干、面包、月饼、挂面等，也可能含有较高的食盐，应适量食用。

其次，高脂食物也是高血压和高血脂患者需要避免的。这类食品主要包括肥肉、动物内脏（如心、肝、肾、肺）、鱼籽、蛋黄、蟹黄、奶油及其制品、黄油及其制品、饼干、油炸食品等。这些食品中的脂肪含量较高，不利于血脂的控制。

最后，高糖食品也应少吃。过多的糖分摄入会增加体重，加重高血压的病情。因此，应适当控制糖分的摄入。

综上，高血压和高血脂的患者在饮食上应做到低盐、低脂和低糖，以利于疾病的控制和治疗。