感冒期间吃什么家常菜能开胃

感冒期间可能会出现食欲不振的情况，可以适当吃一些酸甜口味、清爽易消化的家常菜来开胃，具体推荐的菜品如下：

1、西红柿炒鸡蛋：西红柿口感酸甜，富含维生素C和番茄红素，与鸡蛋搭配，可以为身体提供营养，而且易消化。

2、醋溜土豆丝：土豆富含碳水化合物、植物蛋白、维生素C、类胡萝卜素和膳食纤维，口感清爽，醋溜的做法也比较开胃。

3、凉拌黄瓜：黄瓜富含水分和膳食纤维，有助于缓解便秘，口感清爽，加入适量的调料凉拌后味道酸甜可口。

需要注意的是，烹饪方式应尽量清淡，避免过于油腻、辛辣，以免加重肠胃负担。另外，如果感冒症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。