新生儿在家如何晒太阳以治疗黄疸

在家里给新生儿晒太阳辅助治疗黄疸的方法是：

1、时间选择：一般选择在上午10点左右，此时阳光比较充足，紫外线也不是很强，可以避免晒伤宝宝的皮肤。

2、环境准备：在晒太阳前，需要将窗户打开，保持室内空气流通，同时要注意室内温度，避免宝宝感冒。

3、暴露皮肤：让宝宝躺在床垫上，尽量暴露身体的皮肤，可以用衣物或毯子覆盖宝宝的眼睛和生殖器。

4、晒太阳时间：开始时可以先晒几分钟，然后逐渐增加时间，一般每次晒太阳的时间为15-20分钟。

5、注意观察：在晒太阳的过程中，需要注意观察宝宝的反应，如果宝宝出现不适，应立即停止晒太阳。

需要注意的是，晒太阳治疗黄疸的效果因人而异，需要在医生的指导下进行治疗。