13岁的男孩通过喝牛奶能长高吗

13岁的男孩通过喝牛奶有可能促进长高，但这并不是绝对的。身高受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动、睡眠等。

牛奶是一种富含钙和蛋白质的营养食品，有助于骨骼的生长和发育。13岁的男孩正处于青春期，是身体发育的重要时期，需要摄取足够的营养物质来支持身体的生长和发育。

然而，如果13岁男孩存在一些影响身高的因素，如遗传、疾病等，即使喝牛奶也可能无法达到理想的身高。

此外，除了喝牛奶，还需要保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、钙、维生素D和其他营养素的食物，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆腐、新鲜蔬菜和水果等，同时保证充足的睡眠和适当的运动，这些都有助于促进身高的增长。