手肘外翻应如何进行矫正

手肘外翻是指手肘关节向外翻转，超过了正常的角度，可能是由于先天或后天因素引起的。如果症状较轻，可以通过锻炼、佩戴支具等方式进行矫正；如果症状严重，可能需要手术治疗。

1、保守治疗：对于轻度的手肘外翻，可以通过锻炼、佩戴支具等方式进行矫正。

（1）锻炼：通过增强肌肉力量来平衡手肘关节两侧的力量，从而改善手肘外翻的情况。可以进行肘部肌肉的锻炼，如肘部屈伸、旋前旋后等动作。

（2）佩戴支具：可以佩戴手肘医用矫形器，以帮助手肘保持在正确的位置，并防止进一步恶化。

2、手术治疗：如果手肘外翻严重，或者通过保守治疗无效，可能需要进行手术治疗。手术方法包括肘关节外翻矫正术、尺神经减压术等。

如果出现手肘外翻，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免过度使用肘部，以保护肘关节的健康。