野生山葡萄具有什么功效与作用

野生山葡萄是一种常见的葡萄品种，具有以下功效和作用：

1、富含抗氧化物质：野生山葡萄含有丰富的抗氧化物质，如维生素C和类黄酮等，这些物质具有强大的抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，预防衰老和疾病。

2、富含多种营养素：野生山葡萄富含多种营养素，如维生素、矿物质、纤维素等，可以帮助身体维持正常的代谢和健康状态。

3、促进消化：野生山葡萄富含酒石酸，可以促进胃酸分泌，帮助消化食物，缓解胃部不适。

4、保护心血管健康：野生山葡萄中的多酚类物质可以降低血脂和胆固醇水平，预防心血管疾病。

5、增强免疫力：野生山葡萄中的抗氧化物质和多种营养素可以增强身体免疫力，预防疾病。

6、缓解疲劳：野生山葡萄中的多种营养素和抗氧化物质可以帮助身体恢复体力，缓解疲劳。

需要注意的是，野生山葡萄虽然具有很多功效和作用，但是过量食用可能会引起消化不良等不适症状。另外，如果对野生山葡萄过敏，就应该避免食用。