每天早上醒来头发脱落严重是否正常

如果每天早上醒来头发脱落严重，这是不正常的，一般情况下，每天脱落的头发应该在100根以内。如果每天脱落的头发超过100根，或者明显看到头发变稀疏，则可能存在病理性脱发。

引起病理性脱发的原因有很多，包括雄激素性脱发、神经性脱发、内分泌失调性脱发、营养性脱发、化学性脱发、感染性脱发等。如果长期脱落的头发超过100根，或者有明显的头发稀疏，建议及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。

同时，保持健康的生活方式和饮食习惯，规律作息，避免熬夜，适当运动，保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等情绪，对于预防和治疗脱发也有一定的帮助。