如何缓解双手手指发麻的症状

手指发麻通常是由神经受压或其他神经病变引起的。可以通过休息、热敷、药物治疗、手术治疗等方法缓解。

1、休息：如果是因为长时间重复某个动作导致的手指发麻，建议休息一段时间，避免长时间重复该动作，以缓解手指发麻的症状。

2、热敷：可以用热水袋或热毛巾对手指进行热敷，以促进血液循环，缓解手指发麻的症状。

3、药物治疗：如果手指发麻是由颈椎病、腕管综合征等引起的，可以在医生的指导下使用营养神经药物，如维生素B1、维生素B12等。

4、手术治疗：如果手指发麻是由腕管综合征、肘管综合征等引起的，且症状严重，可以考虑手术治疗，如腕管松解术、肘管松解术等。

如果手指发麻的症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。