长时间行走后出现副舟骨疼痛是什么原因

长时间行走后出现副舟骨疼痛的常见原因有足部过度使用、鞋子不合适、足部结构异常等。

1、足部过度使用：长时间的行走、跑步或其他高强度的活动，可能导致足部肌肉、肌腱和骨骼疲劳，足底筋膜过度受压，从而导致副舟骨处疼痛。

2、鞋子不合适：穿着过小或过窄的鞋子，可能会导致足部受压不均匀，使副舟骨处承受过多的压力，从而导致疼痛。

3、足部结构异常：有些人天生足部结构异常，如副舟骨过长、扁平足或高弓足等，可能会导致足部受力不均，从而导致副舟骨疼痛。

副舟骨疼痛还可能有其他原因，如足部外伤、足踝关节炎等。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱治疗。