14岁儿子皮肤油脂和黑头多怎么办

14岁儿子皮肤油脂和黑头多可能与遗传、雄激素水平高、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素有关，可以通过皮肤护理、调整生活方式、药物治疗等方法改善。

1、皮肤护理：选择合适的洁面产品，去除皮肤表面多余的油脂、细菌等，但要避免过度清洁，否则可能会刺激皮肤分泌更多油脂。另外，注意控油保湿，使用含有控油成分的护肤品，如含有水杨酸、烟酰胺等成分的护肤品，可以减少皮肤油脂分泌。

2、调整生活方式：规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠；保持饮食均衡，避免高糖、高脂、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果；避免挤压、搔抓皮肤，以免引起感染。

3、药物治疗：对于皮肤油脂分泌过多和黑头较多的情况，可以使用维A酸类药物，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等，可以改善毛囊皮脂腺导管角化，减少皮肤油脂分泌，去除黑头。

需要注意的是，14岁儿子皮肤油脂和黑头多的情况还可能与其他因素有关，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。