腰椎第四与第五节位于哪个部位

腰椎第四和第五节位于人体脊柱的腰部区域。

脊柱分为五个部分，依次为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎。腰椎通常有5个椎体，从上到下依次编号为L1、L2、L3、L4和L5。腰椎第四和第五节，即L4和L5椎体，位于腰椎的下部。它们之间的结构主要包括椎体、椎间盘、椎弓、椎管和椎间孔等。

L4和L5椎体位于最下方的两个腰椎椎体，它们在人体从背部看呈倒梯形。L4椎体位于腰椎的下缘，而L5椎体位于腰椎与骶椎之间，紧邻骶椎S1椎体。这两者之间的关节协同分担了上肢和腰部的重量负担。

由于腰椎承受着较大的压力，L4和L5区域常常容易出现损伤。比如腰椎间盘突出症，最常见的是L4椎体与L5椎体之间、L5椎体与S1椎体之间的椎间盘出现突出。

锻炼腰部力量、合理调整坐姿、养成良好的生活习惯等都有助于预防腰部疾病的发生。如有不适，建议及时就诊。